Wygoda i komfort podczas wypoczynku są niezwykle ważne. Dotyczy to nie tylko snu, ale także krótkich drzemek w ciągu dnia. Wygodne miejsce do spania ma znaczenie w kontekście efektywności wypoczywania, ale także ma niezwykle duży wpływ na nasz kręgosłup. Poduszki ergonomiczne odpowiednio podpierają ciało podczas leżenia, dlatego są niezwykle zbawienne dla naszego kręgosłupa. Spanie na poduszce typu wałek, półwałek lub belka może pomóc nam w zachowaniu zdrowego kręgosłupa.
